-—学生处组织开展辅导员、班主任心理健康教育工作培训

为全面提高我院教师心理健康教育工作水平，提升心理健康教育工作队伍素质，进一步促进学生的健康成长。11月16日，我院邀请包头师范学院教育科学学院心理学专业副教授、国家二级心理咨询师吴晓艳老师为辅导员、班主任开展心理健康教育工作技能专题培训——走近心理健康（心理健康的维护），培训通过腾讯会议两校区同步开展，全院辅导员、班主任共计50余人参加培训。

本次专题讲座，吴教授通过“你的心理健康么？”“心理问题和心理疾病分辨”“心理健康的维护”三方面内容展开。首先深刻阐述了心理健康的理论意义和应用价值，将心理健康的标准转化为通俗易懂的“主观感受之快乐原则和社会适应性之现实原则”，让在座老师对心理健康的定义有了新的、实际的认知与感受。其次，吴教授就“心理问题和心理疾病”概念运用生动案例进行讲解，更加明晰常见疾病概念，为老师们日常判断学生情况提供参考依据。最后，吴教授就广大师生心理健康维护方法，从“认识情绪-理解情绪-管理情绪-表达情绪”四方面循序渐进、娓娓道来，理论结合实际，操作简单易行，为老师们今后自身心理健康的调解提供了方法与技巧。

吴教授深入浅出的讲解帮助老师们认识了心理健康的重要性，学会了调试心理困扰的基本方法，使老师们拥有更加健康的心态，也进一步提升了班主任、辅导员识别心理问题和疾病的能力，为更好的服务学生起到积极的促进作用。